知识网2023年10月19日 14:24原创
羊胎盘是一种传统的中药材,也是许多人喜爱的美食。羊胎盘的制作过程和清洗方法都有讲究,下面我们将详细介绍一下。
材料:
- 羊胎盘
- 料酒
- 生姜
- 大葱
- 盐
- 鸡精
- 白胡椒粉
- 生抽
- 老抽
步骤:
1. 将羊胎盘洗净,去掉外层的筋膜和杂质,然后用刀在表面划几刀,使其更容易入味。
2. 将胎盘放入清水中,加入适量的料酒和生姜,放入蒸锅中蒸约30分钟。
3. 取出胎盘,用凉水冲洗干净,备用。
4. 热锅凉油,加入生姜、大葱爆香。
5. 加入清洗干净的羊胎盘,加入适量的盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、老抽翻炒均匀。
6. 加入适量的清水,炒至胎盘熟透。
7. 起锅前撒上一些葱花点缀即可。
注意事项:
1. 清洗羊胎盘时要用温水,不能用热水,因为热水会使胎盘表面的营养成分流失。
2. 清洗后要将胎盘表面的血丝和杂质尽量去除干净。
3. 胎盘一定要蒸透,否则会影响口感和营养成分。
4. 炒至胎盘熟透时口感最佳,但也要掌握好火候,避免过度炒糊。
羊胎盘是一种营养丰富的美食,但也要仔细清洗,确保其营养成分不被破坏。如果你还没有尝试过羊胎盘,不妨来尝试一下,相信你一定会爱上它。
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