当前位置: 富田网 > 农人百科
排骨炖笋的做法大全集(排骨炖笋的做法大全集视频)
知识网2023年10月14日 09:45原创
排骨炖笋是一道美味又营养的菜肴，不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和纤维素，对人体有很多好处。下面是排骨炖笋的做法大全集，供参考。
材料：
- 500克排骨
- 200克笋
- 2颗大葱
- 2瓣大蒜
- 1块生姜
- 1汤匙料酒
- 1汤匙生抽
- 1汤匙老抽
- 1汤匙盐
- 1汤匙糖
- 适量清水
步骤：
1. 排骨洗净，切成大小适中的块，用开水焯水去除血沫。
2. 笋去皮，切成大小适中的块，大葱切段，大蒜和生姜切片备用。
3. 热锅凉油，加入排骨块煸炒至两面金黄色。
4. 加入大葱、大蒜和生姜继续煸炒， 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖和适量清水，煮开后转小火炖煮1小时左右。
5. 加入笋块，继续炖煮10分钟左右，直到笋熟透，汤汁浓稠即可。
结论：
排骨炖笋是一道非常营养的菜肴，不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和纤维素，对人体有很多好处。无论是作为早餐、午餐或晚餐，都是一道美味又营养的佳肴。如果你喜欢这道菜，不妨尝试一下，享受美食的同时也能享受到健康的好处。
很赞哦！(0)
看了该文章的用户还看了
冷冻的排骨可以直接焯水吗?(冷冻排骨可以直接水烧开解冻么)
质，还会影响食用的口感。在生活小常识中我们遇到冷冻排骨能不能直接焯水这样的问题，鸭寮街生活知识小妙招将为你给出下面的知识
2023-08-27
发表高见 (请对您的言行负责)
©富田网 版权所有 2012-2023 wuhanzpjj.com
备案号：赣ICP备2023005679号-1 
赣公网安备36073002000079号
版权申明：本站部分文章来自互联网，如有侵权，请联系邮箱xiajingzpy@163.com，我们会及时处理和回复！