知识网2023年10月08日 00:25原创
素烧腐竹的家常做法
腐竹是一种常见的豆类食材,不仅口感丰富,而且营养丰富。在烹饪过程中,素烧腐竹是一种比较健康的选择,既可以作为一道下饭菜,也可以作为素菜单独享用。下面,我将分享一种素烧腐竹的家常做法。
所需材料:
- 腐竹 500 克
- 瘦肉末 100 克
- 生姜 2 片
- 葱花 适量
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
做法步骤:
1. 将腐竹放入开水中焯水,捞出后沥干备用。
2. 热锅凉油,加入瘦肉末煸炒至变色,加入生姜片和葱花煸炒出香味。
3. 加入料酒、生抽、老抽和盐,翻炒均匀。
4. 加入适量的水,放入腐竹,盖上锅盖煮约 5 分钟,直到腐竹变软。
5. 加入适量的鸡精,翻炒均匀。
6. 最后,将汤汁收干,翻炒均匀即可。
素烧腐竹是一道简单美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。在烹饪过程中,只需要加入适量的调料和水量,就可以制作出一道健康美味的素烧腐竹。如果你喜欢这道菜,不妨试着自己动手做一道,享受美食的同时也摄入更多的营养。
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