经常爱喝浓茶的人,最后身体都怎么样了(爱喝浓茶的危害)

浓茶，浓郁的茶香和浓郁的口感，是一部分人群生活中最喜欢的一种休闲的方式。人们都说，其实生活中，最难满足的其实就是人们的口腹之欲，而其实很多的问题也就是在你满足口腹之欲的时候发生的。今天小编要给大家讲讲很多人喜欢喝的浓茶，是怎么伤害你的身体的。

那些经常喝浓茶的人，后来身体都怎么样了?

伤胃

浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。长此以往，胃黏膜会受到刺激和损害，造成炎症、充血、水肿、糜烂，甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。调查显示，70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶。另外，浓茶中的咖啡因还可使人上瘾，形成恶性循环。

伤肾

浓茶喝多了容易对肾脏造成过量负担，时间长了对肾功能有损伤的作用。茶叶中含有大量草酸，茶叶浓度过高可导致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸钙结石，从而引起肾结石。其次，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。此外，浓茶含较高的氟，而肾脏是氟的主要排泄器官，当摄入量超过排泄量会引起肾脏皮质与髓质肾小管损害。

伤心

我们都知道，浓茶大部分情况下其实都是老年人爱喝一点。但是上了年纪的人，往往身体的代谢的能力会有所减退，并且血管也会变得越来越脆弱。而这个时候，若是经常喜欢喝浓茶的话，会导致你的大脑总是处于兴奋地状态，不仅仅是会影响到睡眠，还会导致血压的升高。

而除此之外，像是红茶中的一些咖啡因的成分，还会增加你的血液循环，导致你的心跳加快等的问题，对于哪些心脏本身就不太好的人来说，其实是很不好的。一不小心还会给心脏造成太大的压力，导致心脏出现早衰的问题。

骨质疏松

浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。

贫血

浓茶喝多了容易引起贫血，特别是刚刚吃饱饭后再喝浓茶。茶叶中含有鞣酸，饱餐后喝过量浓茶，会使鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。如果经常饭后常喝浓茶，可造成人体缺铁，引发缺铁性贫血。

失眠

很多人不知道知不知道睡觉之前喝浓茶对身体不好，往往会喜欢在睡前喝点浓茶。但是其实浓茶里面是含有咖啡因和茶碱的成分的，这些成分能够帮助我们促进神经的兴奋的状态，所以说，如果喝茶过多的话，会导致很容易出现失眠的情况。而如果你的睡眠得不到保证的话，身体的健康就会出现问题。

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