百香果效果与作用(说一说百香果的功效)

百香果科学名称西番莲，又称鸡蛋水果，百香果，西兰花，其果汁含有丰富的营养成分，香气浓郁，而且果汁中含有多种水果口味，名为百香果，西番莲果的味道**，它还具有一定的药用价值和保健作用。让我们一起来看看小编和西番莲的功效。

1、营养价值

富含17种氨基酸和165种有益成分，如多种维生素和微量元素。这些成分也是其果汁含有数十种水果口味的原因。果汁含有丰富的维生素和有机酸，并用糖稀释。这是一种很棒的夏日美食。经常食用西番莲果有清爽，美容，口渴，帮助消化，化痰止咳，缓解便秘，促进血液循环，提高人体免疫功能，滋养阴肾，消除疲劳，降低血压，延缓衰老，抵御效果。高血压

2、功效作用

1消炎：百香果含有多种维生素，能降低血脂，防止动脉硬化，降低血压，还一直对微生物的生长和繁殖有害，用于消除体内毒素，清洁胃，对改善人体有非常显着的作用，对结肠炎和肠胃炎有特殊的消除作用。

2解毒和美容：它可以净化身体，避免有害物质沉积在体内。它可以改善皮肤，美化面部。它非常适合女性朋友。

3促进新陈代谢：西番莲果香气浓郁，味道甜美可口，能解渴，提神，食用还可以增进食欲，帮助消化吸收。它的VC参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇和净化血液。此外，它富含胡萝卜素和SOD酶，可以消除体内的自由基，起到抗衰老的作用。

3、适用人群

百香果可以促进消化。除了患有胃病和对西番莲果过敏的人，他们也可以被普通人吃掉。它们可以用来固定孕妇和儿童。它的抗炎作用对于喉炎，牙周炎和痤疮更好，特别是对于那些喜欢喝酒的人来说，它可以起到很好的清醒作用。它含有一种烟酸，它是细胞呼吸所必需的，并参与身体的许多代谢功能。它可以在抑郁和抑郁中发挥作用，特别是对于有精神和工作压力的成年人。它具有镇静作用，可以缓解由焦虑，抑郁，抑郁和紧张引起的头痛。失眠和焦虑的人也可以吃西番莲果，可以治疗失眠，诱导自然睡眠和深度睡眠，并消除头痛和头晕。

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