西瓜的营养成分有什么(西瓜的营养成分及其作用和特点)-富田网

西瓜的营养价值成分有哪些？

每100克西瓜所含营养价值成分表：

营养成分

含量

营养成分

含量

热量(千卡)

胆固醇(毫克)

脂肪(克)

0.1

锰(毫克)

0.05

蛋白质(克)

0.5

镁(毫克)

碳水化合物(克)

8.1

锌(毫克)

0.05

膳食纤维(克)

0.2

钠(毫克)

2.3

硫胺素(微克)

0.02

铁(毫克)

0.2

钙(毫克)

铜(毫克)

0.05

核黄素(毫克)

0.03

硒(微克)

0.08

维生素E(毫克)

0.1

钾(毫克)

烟酸(毫克)

0.2

磷(毫克)

维生素C（毫克）

视黄醇当量(微克)

维生素A(毫克)

180

胡罗卜素(微克)

450

西瓜的营养价值成分有哪些？

原标题：西瓜的营养价值成分有哪些？ |西瓜百科

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