寒露时节最易犯的病(寒露易发疾病)

寒露之后，露水增多，气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。

这个时候已经进入深秋，天气转冷，容易导致多种疾病。所以寒露节气养生要防病，那么寒露节气预防哪些疾病?

心脑血管病

秋季是从夏季到冬季的过渡季节，冷暖多变，常常不易立即感知到。秋季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防。在晚秋时节，心肌梗死的发病率明显提高，高血压病人在秋冬之交，血压往往要较夏季的血压增高20毫米汞柱，容易造成心脑血管血液循环的障碍。因此，预防秋季感冒受寒对心脑血管病患者而言相当重要。

十二指肠溃疡

寒露一般在每年的十月八日、九日，这个时节还有一个需要注意的地方那就是刚刚经历过国庆长假，不少人会吃很多油腻的食物，暴饮暴食也成了一种常态，对于平时饮食没有规律的人来说，这个时候暴饮暴食对于肠胃伤害极大。

对于十二指肠就是一个非常大的考验，可以说，在国庆期间的这种饮食是会加重肠胃的负担。导致十二指肠功能性的紊乱，进而能够诱发十二指肠溃疡的发生。

习惯性便秘

秋季气候干燥，大便随之也会干结难排，表现为便次减少，粪质坚硬，病人常伴有左下腹腹胀感、欲便不畅等。按摩是简便易行的促排便方法，这种方法可在晚上睡前或清晨起床前进行。具体操作方法是：身体仰卧，先将两手掌心摩擦至热。然后两手掌心在右腹下部顺时针方向围绕腹部旋转，共按摩30圈。这个方向正好与粪便在大肠中的运行方向一致，有助于大便的运行。也可以早晚适当喝些蜂蜜水，有助于润肠通便。

感冒

深秋时节，高血压病人的血压较夏季增高20毫米汞柱，容易造成心脑血管血液循环的障碍。李方玲提醒，预防秋季感冒受寒对心脑血管病患者至关重要。秋季气候凉爽干燥，感冒受寒一般较为普遍，对健康人来说，这也许不意味着什么，但心脑血管疾病患者一旦感冒，很容易引发原有的心脑血管系统疾病。

抑郁症

秋天的秋思会让人有一种忧郁的感触，看着落叶的纷飞，心中难免有凄凉之感，兴许也会出现情感波动，极其容易出现感伤的情调。

抑郁症不仅仅属于心理上的疾病，长时间的患上抑郁症是会让身体处于亚健康的。在秋天，气候变冷，风起叶落，万物萧条是极容易让人变得感伤。

痛风

深秋天气转冷，人体进食中枢受到寒冷刺激，引起食欲增加，饭量增大，若多食肥甘厚味，则体内血尿酸产生过多，容易发生痛风。

皮肤瘙痒

老年皮肤瘙痒是常见的老年性疾病，通常皮肤瘙痒以躯干为主，大腿内侧和小腿屈侧、关节周围也常见。痒为阵发性，轻重和持续时间不一，吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。

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