艾草有哪些功效和作用(艾草的主要功效是什么)

艾草都有哪些用途

1、入药

对于容易肚子痛的朋友，可以拿晒干以后的艾草灸肚脐，能去除寒气，止痛效果也相当不错，算是土方法了。

2、做食谱

可以拿来做各式各样的食谱，点心、菜品，都可以见得到它的身影，比如：汤水、蛋糕、汤圆，艾饼……等等。

3、泡脚

艾草泡脚可以逐寒气，辅助感冒、咽炎、、肚子痛、腹泻……等等，水温控制在60摄氏度就好了，发出一身的汗水之后，好好睡一觉，身体康复得也比较快。

4、泡澡

不管是新鲜的，还是干品都可以用来煮水泡澡，能帮助去除人体内的寒湿，止血通窍。小孩拿来泡澡可以去去体内寒气，辟邪通窍。尤其可以作为产妇洗澡使用，可以泡澡，可以热毛巾擦拭身体，得看产妇的实际情况而定。

5、鲜榨

取新鲜的艾草，清洗干净之后，拿榨汁机榨成汁，就是一杯香气浓郁的蔬菜汁了，可以现榨现喝，也可以拿它来做食物的天然上色颜料，比如艾草豆腐。

6、做饮品

把它做成艾叶茶，除了可以当成普通茶叶来饮用以外，还可以作为慢咽患者的合适饮品。

7、烟熏

晒干之后拿来烟熏驱赶蚊子，蚊子是很不喜欢艾草的味道的，所以拿艾草熏蚊子，会有一定的作用，虽然不能杀掉蚊子，但是蚊子也不敢再靠近了，在野外露营时，很好用哦！

8、编成扇子

把它编成扇子，是乡村里受欢迎的做法，不但可以摇凉，还可以驱逐蚊子，对一些飞虫也有一定的效果，都不敢靠近摇扇子的人呢。

9、民间用法

人们每当端午节，家家户户都会在门前系上艾草秸秆子，喻意“辟邪”大有苦尽甘来之意，求个心安。

使用艾草有什么副作用与禁忌

1、副作用有哪些

①抑制神经

艾叶这种中药材中含有大量的天然的挥发油，这种物质具有浓郁的香气，它的成分特别复杂，如果身体吸收过多，就会对神经产生明显的抑制作用，对人体健康不利。

②加重体虚

艾叶平时不能使用过多，如果过量使用，会消耗人体内的阳气，会让人体变得越来越虚弱，这时不但不能起到保健养生的作用，还能身体下降，使多种疾病高发。

2、使用禁忌

平时使用艾叶时禁忌不多，只要注意用量，不过量使用，对人类身体没有什么坏处。但是那些阴虚血热的人群应该尽量避免使用艾叶，不然会让阴血血热的症状加重，会让一些特殊疾病高发。

艾草对女人有什么好处

1、调理月经

艾叶有独特的芳香油气味，能血，对于女性月经不调、腹部及手脚冰凉的症状有较好的调理效果。用艾叶配生姜、红糖、大枣一起喝，效果更佳。

2、缓解痛经

艾叶能、散寒止痛。对于女性痛经、小腹冷痛及老人脐痛等病症都有较好的调理作用。用鲜艾叶加白糖煮水服用可缓解痛经症状。

3、暖宫散寒

宫寒是很多女性都有的病症，艾叶气香味辛，能暖气血、温经脉，暖宫散寒。对于女性宫寒不调或宫冷不孕的女性，有较好的调理作用。

4、祛寒

产后的女性气血两亏易受风寒湿邪，用艾叶煮水洗澡能祛寒、温经脉、通经络，对于女性产后关节疼痛及水肿有较好的改善作用。

部分专业知识转自网络

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