夏季湿疹高发,湿疹吃什么食物缓解病情(夏季湿疹高发,湿疹吃什么食物缓解病情发生)

湿疹是一种让人十分苦恼的病，不仅容易反复发作，而且还会严重影响人们的日常生活。而湿疹除了日常的治疗以外，在饮食上也需要多加注意。那么患上湿疹以后可以吃什么呢？

湿疹患者适合吃什么食物缓解病情？

绿豆

因为绿豆性凉味甘，是常见的清热食物，进食绿豆可以解毒，消暑，清热，帮助缓解湿疹症状。其实，绿豆对很多皮肤疾病均有辅助治疗的功效，例如风疹、湿疹、痘毒等，因此患上湿疹后可以多进食绿豆。

白扁豆

性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。湿疹要吃什么食物好，皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治疗好湿疹顽症。

冬瓜

冬瓜是常见的蔬菜，用来煮汤进食具有利尿清热的功效，能够帮助湿疹患者去除体内的湿热，湿疹症状也会得到改善。

山药

因为山药具有健脾养胃的作用，能够运化水湿。湿疹患者可能体内湿热严重，脾胃失调，这时候进食山药对病情康复有利，能够健脾利湿。并且，山药一年四季都可以进食，用来煮汤也十分适合。

豌豆

因为豌豆当中含有较为丰富的维生素A原，而维生素A原容易在患者的体内转化成为维生素A，起到润泽皮肤的效果，对于湿疹患者来说是极为有利的。

苡苓小米粥

土茯苓可利湿解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清热；小米甘平；苡米甘淡微寒。全方清热除湿，健脾整胃，对肝解毒能力差、容易出现湿疹，皮肤疾患，痉挛骨痛，恶疮溃烂肿毒等症状体质，都有预防兼治疗的功效。

冬瓜皮薏仁土茯苓汤

清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹。皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物，搔之有水液，色黄稠，甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数。

海带薏米冬瓜汤

材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。

做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用；冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。

功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病。

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