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枇杷能不能吃(枇杷能不能吃皮)
知识网2023年11月10日 14:27原创
枇杷是一种水果，营养又美味，很多人枇杷能不能吃，当然是可以吃的，果实中含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙等元素，其中胡萝卜素的含量在水果中排名第三位。
枇杷可以吃吗
1、可以吃
枇杷是一种水果，素有“水果之王”的美称，果肉鲜美可口，是可以吃的。
在吃之前要洗净果皮上的赃物，枇杷果实上有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。去头和皮，枇杷的头即带把的那头去掉，成熟的枇杷可以轻松去皮，直接撕下来就行。
枇杷去尾比较麻烦，先去皮后用两根指夹着向上拔，可以把整个尾部摘下来。枇杷尾部也有绒毛和一些脏物，必须要祛除掉。
2、营养价值
成熟的枇杷味道甜美，营养丰富，含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙及维生素A、维生素B、维生素C等，胡萝卜素的含量在水果中排名第三位。
3、注意事项
吃枇杷时先要清洗干净，然后要剥皮吃。尤其是给小孩子食用时 ，一定要洗净、去头、去皮、去尾，把枇杷的核提前剔除，以避免不必要的饮食安全问题
除鲜吃枇杷外，还可以把枇杷肉制成糖水罐头，或用枇杷来酿酒。
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2023-07-31
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