幽门螺旋杆菌感染吃什么食物能抑制(幽门螺杆菌吃什么食物可以抑制)

有数据表明，在中国有40%以上的人都已经感染上了幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌也是癌症的病源，那些胃炎或者是胃溃疡等疾病里面度有幽门螺旋杆菌的出现。

幽门螺杆菌是一种存在于人体胃部的细菌，这种细菌一般是通过食物进入到胃部当中，之后不断的进行生长。如果幽门螺杆菌不被根除，那么就会伤害胃黏膜，从而会引起一系列疾病。所以我们要知道在幽门螺杆菌到来时，身体会有什么变化？

感染幽门螺杆菌的症状表现

1、口臭

引发口臭的原因很多，很多人认为口臭就是口腔问题。其实，感染幽门螺杆菌的早期症状之一也是口臭。幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭，要引起高度重视。

2、消化不良

幽门螺旋杆菌感染的前期，很多人会出现消化不良的症状，如胀腹、大便不成形，排便不规律等，甚至胃部出现反酸、烧心的症状。由于这些症状也很常见，很多人没有引起警觉。

3、胃部反酸

患有幽门螺杆菌的人，会有明显的胃部反酸的现象。幽门螺杆菌存在于胃中，会损伤胃黏膜，产生毒素，从而出现炎症反应。除此之外，患者还会有不同程度的腹胀、恶心、食欲下降以及呕吐等现象，当出现这种异常，应引起重视。

4、日渐消瘦

感染幽门螺旋杆菌后，由于消化系统现出问题，人体得不到足够的营养，就会慢慢变瘦。有的患者，还会出现贫血的症状。

生活中，只要细心就能发现上述症状，如果确实感染了幽门螺旋杆菌，一定要及时诊治。在日常生活中，要做好预防工作，除了不共用餐具、经常消毒以外，还要加强食疗，多吃一些可以抑制幽门螺旋杆菌的食物。

紫甘蓝汁

其实紫甘蓝汁里面具有抗生素的作用，可以抑制幽门螺旋杆菌里面的很多种细菌，要是每天喝上一杯紫甘蓝汁，就可以让胃溃疡或者是十二指肠溃疡的病情减轻，而且还可以让着两种溃疡愈合。

卷心菜

日常生活中很常见的卷心菜，有类似抗生素的作用，这一点出乎人们的预料。卷心菜能杀死幽门螺杆菌等在内的多种细菌。此外，卷心菜还含有一种叫生胃酮的化学物质，它能刺激胃细胞分泌更多的粘液，保护胃部不受伤害。

火麻油

火麻油里面有亚麻酸，可以抑制幽门螺旋杆菌的活性，要是长时间地饮用的话。还可以起到一个杀菌的作用，这对预防和治疗幽门螺旋杆菌都是有帮助的，而且该不会是细菌产生耐药性，这样吃更加地安全、健康。

蒲公英

蒲公英也是一种具有杀菌消炎的作用植物，有“天然抗生素”的美称，尤其对胃炎效果加突出。研究发现，蒲公英对胃溃疡具有一定的治疗作用，能降低胃溃疡的发生率。平是喝些蒲公英茶，对于预防幽门螺杆菌、养胃暖胃很有帮助。

蜂蜜

喝蜂蜜可以使幽门螺旋杆菌得到很好的抑制，最好是在饭后喝，效果会更好，喝的时候可以先倒上大概30ml左右的蜂蜜，先搅拌一会，让这些蜂蜜变成泡沫状，跟着再加入大概120ml的温开水，搅拌均匀后慢慢喝完。

西兰花

西蓝花的营养价值很高，除了含有丰富的维生素C、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维外，还含有大量的类黄酮、含硫化合物等生物活性物质，研究表明西蓝花对杀死导致胃病的幽门螺杆菌具有神奇功效，建议胃病者适当多吃。

生姜

科学研究发现，生姜能起到某些抗生素的作用，可以杀灭很多种细菌。生姜中含有的特殊成分姜烯，具有促进胃黏膜的合成，减少胃粘膜细胞损伤的作用，因此适量吃些生姜可以帮助抑制幽门螺杆菌，减少胃病。

大蒜

吃新鲜的大蒜，可以起到很不错的抑制幽门螺旋杆菌的作用，如果在平时饮食经常吃大蒜的话，发生胃癌的几率都会有所下降，因为大蒜可以使人胃里面的亚硝酸盐减少，而我们知道这种亚硝酸盐是会致癌的，可以一天吃一瓣新鲜的大蒜。

洋葱

洋葱里的硫化合物具有很强的杀菌作用，实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，且以新鲜的生洋葱效果最好，但已经感染幽门螺杆菌的胃胃病者不宜多食洋葱。

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