知识网2023年10月14日 20:50原创
白菜山药汤是一种营养丰富、味道鲜美的家常菜。如果想让白菜山药汤更加美味,可以尝试以下做法。
材料:
- 白菜适量
- 山药适量
- 大葱适量
- 姜片适量
- 盐、鸡精适量
- 清水适量
步骤:
1. 将白菜洗净切成小块备用。
2. 将山药去皮切成小块备用。
3. 将大葱切段,姜片切片备用。
4. 将锅中加入适量清水,放入大葱、姜片和大吃一顿。
5. 放入白菜块,煮至白菜变软。
6. 放入山药块,煮至山药变软。
7. 加入适量盐、鸡精,搅拌均匀。
8. 最后大火煮开即可。
白菜山药汤不仅营养丰富,而且味道鲜美。它不仅能提供人体所需的蛋白质、维生素和矿物质,还能促进肠道蠕动,帮助消化。此外,它还是一道低热量、低脂肪的汤品,适合减肥者和健康饮食者食用。
如果想让白菜山药汤更加美味,可以尝试以上做法。相信你一定会喜欢它的味道。
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