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百香果能吃籽吗(百香果能吃籽吗?)
知识网2023年10月11日 12:46原创
百香果是一种非常受欢迎的水果，它富含维生素、矿物质和抗氧化剂，但它的籽是否应该被吃掉呢？
百香果籽通常较大，而且很难消化，如果直接食用可能会导致消化不良、腹泻等问题。因此，许多人选择将百香果籽留下来，而不是吃掉它们。
然而，事实上，百香果籽是可以被吃掉的。事实上，许多水果店都提供去籽百香果，许多人也使用机器将百香果籽去除了。
食用百香果籽的好处之一是它们含有丰富的维生素C和E，这些营养物质对于健康非常重要。此外，百香果籽中的纤维素也有助于促进肠道蠕动，帮助排便。
所以，如果你选择食用百香果籽，请确保将它们完全去籽，并尽量避免过量食用。如果你担心消化问题或不喜欢百香果籽的口感，可以选择将百香果混合其他水果一起食用，以获得更全面的营养。
百香果籽是可以被吃掉的，而且食用百香果籽还有助于保持身体健康。如果你选择食用百香果籽，请确保完全去籽，并尽量避免过量食用。
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