知识网2023年10月11日 05:01原创
牛里脊是肉类中比较柔嫩的部位,通常用于煎、炒、烤等烹饪方式。在家常菜肴中,也可以尝试一下不同的烹饪方式,下面是一个简单的牛里脊的做法家常。
所需材料:
- 牛里脊肉 500 克
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 鸡蛋 1 个
- 面包屑 适量
- 橄榄油 适量
步骤:
1. 将牛里脊肉切成薄片,加入适量盐、黑胡椒、料酒和生抽,搅拌均匀腌制 15 分钟左右。
2. 将腌制好的牛里脊肉放入鸡蛋液中拌匀,加入适量面包屑,搅拌均匀,让每一片肉都均匀沾上面包屑。
3. 取一平底锅,加入适量橄榄油,烧热后放入沾上面包屑的牛里脊肉片,煎至两面金黄即可。
这道简单的牛里脊的做法家常不仅美味,而且健康,富含蛋白质和肌氨酸等营养成分,适合家常餐桌上的一道美味佳肴。如果想尝试更多的牛里脊做法,可以在网上查找相关资料,或者向有经验的厨师咨询。
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