知识网2023年10月10日 05:48原创
炖蘑菇猪蹄是一道美味又简单的菜肴,既能够满足猪蹄的胶原蛋白需求,又能够享受到蘑菇的独特口感和香气。下面是一份简单又美味的炖蘑菇猪蹄食谱,供您参考。
所需材料:
- 猪蹄2个
- 蘑菇100克
- 葱姜蒜适量
- 料酒1汤匙
- 生抽2汤匙
- 老抽1汤匙
- 盐、糖适量
- 清水适量
步骤:
1. 猪蹄放入清水中煮开,捞出备用。
2. 蘑菇洗净备用。
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
4. 加入猪蹄煸炒,煸炒至猪蹄表面变色。
5. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖,翻炒均匀。
6. 加入清水,水量刚好没过猪蹄。
7. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到猪蹄变得软烂入味即可。
8. 加入蘑菇,继续炖煮5分钟左右,直到蘑菇熟透。
9. 收汁,让猪蹄和蘑菇都裹上浓郁的酱汁即可。
炖蘑菇猪蹄是一道健康又美味的菜肴,富含蛋白质、维生素和矿物质,不仅能够为人体提供足够的营养,还能够改善人体健康状况。同时,炖蘑菇猪蹄也非常简单易学,只需要选择合适的材料,按照上述步骤进行烹饪,就能够制作出一道美味的菜肴。
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