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新鲜谷熟菌煮鸡怎么做(新鲜谷熟菌煮鸡怎么做好吃)

知识网2023年10月07日 18:29原创

新鲜谷熟菌煮鸡是一道美味又健康的菜肴,尤其在秋季,谷熟菌的新鲜口感和鸡肉的鲜美味道相得益彰。以下是一份简单的谷熟菌煮鸡食谱,供参考。

所需材料:

- 鸡腿肉 2 块

- 谷熟菌 100 克

- 姜片 3 片

- 葱段 2 段

- 料酒 1 汤匙

- 生抽 1 汤匙

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 清水 适量

步骤:

1. 鸡肉洗净,切成小块,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、鸡精腌制 15 分钟。

2. 谷熟菌用温水泡发,去掉杂质,洗净备用。

3. 锅中加入适量水,放入鸡肉块,加入姜片和葱段,焯水煮沸,捞出备用。

4. 热锅凉油,放入谷熟菌煸炒出香味。

5. 加入适量清水,放入焯过水的鸡肉块,煮沸后转小火,盖上锅盖煮 10 分钟。

6. 加入盐调味,再焖煮 5 分钟,直到鸡肉熟透,谷熟菌变软。

7. 撒上葱花即可。

谷熟菌煮鸡不仅美味健康,而且富含蛋白质和多种维生素,有助于提高身体免疫力,促进身体健康。在烹饪过程中,只需要注意火候和时间,就可以制作出一道美味的谷熟菌煮鸡。

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