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南瓜苗怎么炒好吃(南瓜苗怎么炒好吃又简单)

知识网2023年10月05日 23:45原创

南瓜苗是一种常见的蔬菜,炒南瓜苗是一道美味的家常菜。南瓜苗炒好吃需要掌握一定的技巧,以下是一份简单的炒南瓜苗食谱,供参考。

所需食材:

- 南瓜苗 500 克

- 姜 2 片

- 蒜 2 瓣

- 生抽 1 汤匙

- 盐 1 茶匙

- 糖 1 茶匙

- 植物油 适量

制作步骤:

1. 将南瓜苗洗净,切成约 2 厘米的小段,备用。

2. 热锅凉油,加入姜蒜爆香。

3. 加入南瓜苗翻炒,炒至嫩绿变色。

4. 加入生抽、盐和糖,继续翻炒几分钟。

5. 炒匀后即可出锅。

南瓜苗炒好吃,口感鲜嫩,微甜微辣,营养丰富。在炒南瓜苗时,掌握好火候和时间,可以让南瓜苗炒得又熟又软,口感更佳。如果喜欢更辣的口味,可以加入一些辣椒酱或辣椒粉来调味。

炒南瓜苗是一道简单而美味的家常菜,可以根据自己的口味和喜好进行改良和创新,制作出更多美味的炒南瓜苗。

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