知识网2023年08月15日 21:10原创
喜好看韩剧的人,想必对韩国的美食长短常赏识的,它们的菜里面最常见的就是——韩式辣椒酱。韩式辣椒酱是一种调集了酸、甜、辣几种口感的酱,良多人都比力喜好这种辣酱,其实这种辣酱的做法也是很简单的。
韩式辣椒酱
做法:沙茶酱、食盐、姜适量、苹果1个、洋葱适量
做法:
1、预备好干红椒碎和干红椒粉。
2、提前熬煮好糯米粥,糯米粥倒入辣椒中,慢慢搅拌。
3、用糯米粥将干红椒拌匀成浓稠、平均的糊状物。
4、预备好生姜、蒜瓣、洋葱、苹果。
5、苹果洗净切片,洋葱、生姜、蒜瓣切细丝备用。
6、将苹果、葱姜蒜丝一路倒入搅拌机,接通电源,搅拌成泥状。
7、搅拌好的果泥倒入辣椒糊中。
8、还没到完就发现倒不下了,只好换年夜盆,插手盐,拌匀。
9、插手沙茶酱,拌匀,插手熟白芝麻,拌匀。
10、拌好的辣椒酱可以用来做调味品,拌面或者做韩式辣白菜,味道很好。
韩式经典辣酱
食材:细辣椒粉、黄豆酱、姜末、蒜末、盐、白糖、米酒、糯米粉。
做法:
1、炒锅至火上,不放油干锅插手姜末、蒜末爆喷鼻,插手黄豆酱、米酒煮开。
2、一点一点向锅中插手辣椒粉,边插手边搅拌,使辣椒粉和黄豆酱充实融合平均,然后插手盐、白糖。
3、一点一点向锅中插手糯米粉,边插手边搅拌,待汤汁粘稠,最先冒泡时,关火。
4、室温冷却,装入清洁无油的密封瓶中,瓶口留一些空地,喷入少量米酒,盖上盖子,室温保留15天后即可。
小诀窍:辣酱发酵到位,口胃地道。黄豆酱若有豆粒,最好用摒挡机打坏成浆状,也可以用超市卖的韩式年夜酱取代。韩式年夜酱太咸,中式黄豆酱偏甜,用哪种视小我口感而定。
韩式家常辣椒酱
食材:极细辣椒粉、熟黄豆粉、糖稀、蜂蜜、白糖、盐、糯米粉、水。
做法:
1、糖稀、水,熬开,糯米粉用水搅开,不干不稀为宜。
2、糖稀熬开后插手糯米水,熬开。
3、关火稍微凉一点后插手辣椒粉,搅匀,热一点插手辣椒粉可以减低一点辣椒粉的辣度。
4、放入盐,搅匀,待凉透后放入黄豆面,搅匀。必需凉了之后放,否则豆面会成疙瘩,欠好搅匀。
5、插手蜂蜜,搅匀。最后入坛存放的时辰把糖铺在最上面。保鲜膜盖上。不要用带盖子的容器,发酵的气会鼓开。
6、一般室温环境下7_10天发酵,食用前搅一搅就可以了。以上量能吃很久。
韩式辣椒酱的营养价值
1、辣椒酱辛温,可以或许经由过程发汗而降低体温,并缓解肌肉痛苦悲伤,是以具有较强的解热镇痛感化。
2、辣椒酱的有用成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
3、增添食欲、帮忙消化:辣椒酱强烈的喷鼻辣味能刺激唾液和胃液的排泄,增添食欲,促进肠道蠕动,帮忙消化。
4、降脂减肥:辣椒酱所含的辣椒素,可以或许促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积压,有利于降脂减肥防病。
韩式辣椒酱的做法很是多,分歧的做法,口感也是有必然的区此外。辣椒酱里面的首要食材就是辣椒,要知道吃辣椒对人身体还会有必然的益处。可是辣椒酱也不是能年夜量食用的,一般肠胃欠好的人仍是要少吃。
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