薄荷的功效与作用及用量和禁忌(薄荷的功效是什么?)

薄荷是一种特殊美不雅精美的绿叶植物，它的叶片翠绿美不雅，良多人都喜好在家里养殖。相信大师都知道，薄荷不仅仅可以作为不雅赏植物，同时还有极高的药用价值及食用价值！那么薄荷到底有哪些药用功能呢？下面就由小编一一列举它的益处吧！

薄荷功能与感化及禁忌

1、少量的薄荷可以或许兴奋中枢神经、促进血液轮回、汗腺排泄，使四周的毛细血管扩张而散热，可以用于解暑解热。是以，薄荷具有降低体温的感化。

2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤发生清冷的感化，是以可以消炎镇痛、止痒解毒和分散风热。

3、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。

4、可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗感化。

5、降低血压、滋补心脏。

6、其淸凉喷鼻气，还可平缓重要的情感，使身心欢愉、帮忙入眠。

7、经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有杰出的庇护感化，可以用于治疗胃溃疡。

8、禁忌：阴虚血燥、汗多表虚者忌服。脾胃虚寒、腹泻便溏者须慎用，尤其不成多服、久服。若煎汤代茶饮用，则忌久煮。

薄荷药用价值

薄荷对治伤风发烧喉痛，头痛，目赤痛，肌肉痛苦悲伤，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有用。薄荷在医药上普遍用于驱风、防腐、消炎、镇痛、止痒、健胃等药品中。薄荷性辛，凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功能，合用于伤风发烧、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有稍微的止痛感化，用于神经痛等。

薄荷中含有的薄荷醇可以清爽口吻，治疗口腔疾病，薄荷醇并具备了多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功能。小剂量的食用薄荷还能有助治疗掉眠等症状。薄荷的味道芬芳浓烈、清冷袭人，它的味喷鼻倒是无毒的，《新修本草》将之列于菜部，称“亦堪生食”。此刻的很多清咽润喉的药物或食物中也年夜多含有薄荷。

薄荷的食用方式

1、清热利尿

用薄荷叶沏茶喝，泡法同通俗茶叶一样，饮用有清冷感，是清热利尿的良药。

2、清冷利咽

用锅将4碗清水煮开，插手薄荷煮5分钟，放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒，做成薄荷冰，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中品味，可有清冷利咽之效。

3、提神

新鮮薄荷叶少许，清洗清洁，滚水冲泡，放入适白糖，天然冷却成薄荷凉茶。日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精神倍增。

薄荷吃多了有什么副感化

夏日吃点新颖的薄荷叶简直有良多的摄生保健功能，但假如吃多了则会引起肠胃蠕动减缓，这对肠胃蠕动速渡过快的某些患者是有益的，但对正常人来说倒是有害于健康的。

薄荷叶的薄荷脑和薄荷油还对哺乳类生物有较强的麻木感化，假如食用太多则会导致呼吸系统麻木，最严重的甚至会引起灭亡。

薄荷在我们糊口中到处可见，好比我们常吃的薄荷糖或是薄荷口喷鼻糖等等，吃上一粒刹时精力奋起。可是新颖薄荷吃的比力少，固然薄荷有必然药用价值，但可不宜吃太多哦！

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