猪肝不能和什么一起吃 食物相克表(猪肝不能和什么一起吃吗)

经常吃猪肝不仅能清热去火、强身健体，对人体肝脏也能起到很好的保护作用，还具有很好的补血功效，特别是对儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群来说一直是首选食物，虽然吃猪肝有好处，但也不能随便搭配，下面我们就一起来看一看猪肝不能和什么一起吃吧！

吃猪肝有什么好处？

1、猪肝含有丰富的铁、磷，铁和磷是造血不可缺少的原料，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，还能健美皮肤。

3、猪肝中含有丰富的维生素B2，维生素B2对补充机体重要的辅酶和完成机体对一些有毒成分的去毒有着重要作用。

4、猪肝中含有维生素c和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能有效的抑制肿瘤细胞产生。

吃猪肝有哪些禁忌？

1、猪肝适宜气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血者食用。

2、猪肝适用于肝血不足所致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥症、内外翳障等眼病者食用。

3、猪肝适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。

4、猪肝适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。

5、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝。

6、有病而变色或有结节的猪肝忌食。

猪肝不能和什么一起吃？

1、山楂：猪肝和山楂一起吃会破坏维生素C。

2、金樱子：猪肝和金樱子一起吃会导致身体不适。

3、鲫鱼：猪肝和鲫鱼一起吃具有刺激作用，疮痈热病者忌食。

4、菜花：猪肝和菜花一起吃会降低营养成分的吸收。

5、西红柿：猪肝和西红柿一起吃会失去原来的抗坏血酸功能。

6、山药：猪肝和山药一起吃会降低营养价值。

7、鲤鱼：猪肝和鲤鱼一起吃会影响消化。

8、豆芽：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。

9、冬瓜：猪肝和冬瓜一起吃会降低营养。

10、鸽肉：猪肝和鸽肉一起吃会使皮肤出现色素沉淀。

11、鹌鹑：猪肝和鹌鹑一起吃会导致皮肤色素沉淀。

12、荞麦：猪肝和荞一起吃会影响消化。

13、雀肉：猪肝和雀肉一起吃会消化不良，还会引起中毒。

14、香菜：猪肝和香菜一起吃会导致身体不适。

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